自分が予測できる範囲意外の事故に巻き込まれてしまう事はよくあることです。しかし一人で暮らしだすと今までトラブルの時に助言をしてくれた家族を気軽に頼る事が出来なくなります。風邪をひいても看病してくれる人はいません。自分が動けるうちに病院に行くのが一番ですが万が一、身動きが取れなくなった時の為に病院や即時連絡が必要な場所に関してをメモをしておくとよいかもしれません。
いざという時のメモにはどういう事を書くのが良いのでしょうか。氏名・住所・年齢・電話番号(実家や仕事場の連絡先)・血液型・持病や病歴・健康保険証の番号を用意しておくとよいでしょう。